2008-04-20 自分の体重を自由にコントロールすることに成功 体重が 55 キロになった。なんの苦労もせずに、減量に成功した。思うに食べ過ぎはいけない。運動量に見合った食事をすることだね。お腹が出ていてはみっともない。まじで。